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LA HORA DE DORMIR


El día avanza tranquilo sin problemas, llega la tarde y luego la noche y con ella ese aviso que niñas y niños no quieren oír: llegó la hora de dormir. Para muchas mamás y papás esta parte del día es una de las más difíciles y la caricatura suele mostrar a los adultos corriendo tras los hijos que se resisten a ponerse el pijama. Aquí lo importante es establecer rutinas, que no se consiguen de la noche a la mañana, pero que en la repetición constante permitirá menos carreras por la casa y que los hijos descansen las horas apropiadas.

Debemos fijar una hora de dormir acorde al momento del año y desde una media hora antes establecer una serie de pasos predecibles que niñas y niños tengan claro: “después de cenar nos lavamos los dientes, nos ponemos el pijama y leemos un cuento para ir a dormir”. Podemos darles la opción de elegir entre dos o más cepillos de dientes para hacerlos participes, preguntarles qué cuento prefieren o quizás repasar lo que hicieron durante el día. Y seguro que todo será más fácil con estos cómodos pijamas enterito tipo disfraz con capucha. El problema será que no van a querer sacárselos.


En Casaideas creemos que si todo el mundo usara pantuflas, la vida sería mucho mejor. Qué decir de la importancia que han jugado durante la pandemia, acompañándonos en paseos por la casa, excursiones al balcón, múltiples pasos de baile y partidos de fútbol en el living. Y porque creemos que las nuevas generaciones son las responsables de cambiar el mundo, diseñamos pantuflas tipo bota, tejidas con suela y con talón para niñas y niños, con motivos de animales, para que ellos guíen nuestros pasos hacia un mundo más suave y gentil.


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