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CENA

Lo bueno de la cena es que puede ser algo liviano como una ensalada fresquita o incluso un delicioso plato de sopa; o podemos poner mantel largo, encender unas velas, sumar algo de música y generar un ambiente donde lucirnos con platos gourmet sacados directamente de YouTube.

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Comprar orgánico y local son las opciones más sostenibles. Es mejor siempre abastecerse en ferias libres, mercados y tiendas a granel que en supermercados.

No acumules más bolsas y empaques de plástico! En cada una de tus compras puedes llevar tus propios recipientes, bolsas de pesaje reutilizables y envases. La idea es evitar plásticos de un solo uso.

Consume frutas y hortalizas de temporada. Para su producción no son necesarios grandes procesos industriales y su huella de carbono es menor.